Dacă ar trebui să îmi definesc tenul într-un cuvânt aș spune că e capricios. În mare parte am un ten mixt și sensibil, care tinde să se deshidrateze. Mi-am construit o rutină corectă de îngrijire, sunt mulțumită de principiile pe care le aplic atunci când îmi aleg produsele. Însă uneori nu sunt suficiente pentru piele produsele folosite și unele probleme vin din interior. Fie din cauza alimentației, fie din cauza unor probleme de sănătate.
Atunci când considerați că respectați o rutină corectă de îngrijire, vă recomand să consultați un medic pentru a identifica o posibilă problemă de sănătate. Eu am tiroidă autoimună și asta îmi influențează foarte mult pielea, o face mai sensibilă și tinde să se deshidrateze. La problema asta am adăugat și un stil de alimentație cam haotic în ultima perioadă și asta a dus la un ten sensibil și iritat. Mi-au apărut câteva iritații pe obraji și pe mandibulă și aveam mâncărimi la nivelul pielii. Așa că am revenit la un stil de alimentație mai sănătos și am adaptat rutină de îngrijire astfel încât să ajut tenul să își revină. Așadar, în acest articol o să va prezint produsele pe care le-am folosit și sper să va fie util !
Rutina de ingrijire a tenului sensibil, deshidratat si iritat !
Primul lucru pe care l-am făcut a fost să opresc folosirea produselor care conțin ingrediente active : niacinamidele, tonerul cu acid glicolic și susspensia de vitamina C . Chiar dacă nu din cauza acestor produse mi s-a sensibilizat și iritat tenul, nu e recomandat ca produsele să fie folosite pe o piele iritată, deoarece pot agrava problema. Dimineața am folosit doar gel de curățare, acid hialuronic și cremă cu protecție solară. Așadar o să vă prezint produsele folosite seara, pentru că aici e mai mult de povestit.
În primul rând vreau să menționez din nou că pentru curățarea tenului nu trebuie să folosim apă fierbinte sau rece, ci apă calie. Cu atât mai puțin în cazul unui ten sensibil/iritat.
Pentru demachiere am folosit un ulei Nivea cu extract din sâmburi de struguri ( review ) pentru că e un produs foarte blând. Poate fi folosit de orice tip de ten, dar e special conceput pentru tenul sensibil. Folosirea unui produs demachiant în fiecare seară e esențială chiar dacă nu există machiaj, deoarece crema cu protecție solară nu se îndepărtează complet cu ajutorul unui gel de curățare. După ce am masat tenul cu uleiul Nivea, l-am clatit de pe față și am folosit gelul crema de curățare CeraVe ( review ) . E un produs foarte blând, în special datorită faptului că nu face spumă, nu are SLS în compoziție, însă cu toate astea curăță tenul foarte bine. Pe perioada iernii l-am folosit în fiecare zi, apoi am trecut la un alt produs, însă l-am recumparat pentru că mi se pare că e singurul produs potrivit în astfel de momente.
După demachiere și curățare, am folosit câteva produse prin rotație în fiecare seară !
În una din seri am folosit pe tenul curat Bioderma Atoderm SOS Spray , un produs pe care îl am mereu prin preajmă. Este recomandat pentru pielea sensibilă, uscată și ajută la calmarea iritațiilor și a mancarimii. Iritatiile care mi-au ieșit mă mâncau groaznic și era singurul care reușea să le calmeze. În general mai folosesc produsul și pe urmele lăsate de țânțari, pentru a calma senzația de mâncărime, sau atunci cand am o alergie la nivelul pielii. Are și niacinamide în compoziție, însă pe la finalul listei, deci o cantitate destul de mică.
Un alt produs care nu îmi lipsește din casă și e foarte eficient în special în momentele în care tenul o ia razna e La Roche Posay Cicaplast Baume B5. E o cremă densă care hidratează tenul și ajută bariera naturală de protecției a pielii să se refacă, reducând astfel sensibilitatea și iritatiile. Din toată rutină, consider că această crema a avut cel mai mare impact în tratarea tenului.
În serile în care nu am folosit spray-ul de la Bioderma, am mers pe o hidratare intensă. Așadar după demachiere și curățare am aplicat apă termala Uriage pentru a umezi tenul și apoi am aplicat Pyunkang Yul Essence Toner , care are în compoziție atât ingrediente hidratante cât și ingrediente antioxidante. Are o textura puțin mai densă și când îl pun în palme pare ca un fel de gel, însă consistența e foarte ușoară. L-am aplicat și în mai multe straturi atunci când am simțit nevoia. Apoi pe tenul umed de la toner, am aplicat un ser cu acid hialuronic Vichy Mineral 89 , pe care l-am introdus recent în rutina de îngrijire, însă e un produs care îmi place, nu am ce să îi reproșez. O părere mai conturată o să îmi fac după o perioadă de utilizare și revin cu review pe blog. După tot acest "sandwich" de produse care au rolul de a hidrata, de a atrage apa și de o menține in piele, am aplicat din nou Cicaplast pentru a sigila totul.
Rutina asta am adaptat-o aproximativ 2 săptămâni timp în care pielea a revenit la normal și am reintrodus trepat restul produselor pe care le folosesc în mod normal. Însă din păcate mi-au rămas mici ciatrici , din cauza faptului că uneori chiar nu am reușit să mă abțin să nu mă scarpin.